为啥CBA球员看上去体脂率都偏

1070 2026-01-13 01:57:35

像姚明 易建联 林书豪，都是体重增加，体脂率反而降低，增重增的肌肉，所以能在增加力量和对抗的同时，不怎么降低速度和弹跳，爆发力还强，做动作就很有力量感。身形一看就是练过的。

而CBA大部分球员，看上去就是很瘦，但又没啥肌肉，对抗也不好，但又又没啥爆发力，就跟没练过身体死的，说白了就是体脂率偏高，体重还没优势。

像CBA的郭艾伦和赵睿，看上去就比较像姚明 易建联 林书豪那种，像个运动员的身材。

但绝大部分CBA球员就没这样的体型，而且常年如此，没啥变化。